Τι σημαίνει πραγματικά να είσαι ευφυής;
Στην Αρχαιότητα η σημασία της Ευφυΐας, ήταν το άτομο που έχει καλή ιδιοσυγκρασία. Δηλαδή η ψυχική Δομή, να είναι ισορροπημένη και ήρεμη ή να έχει το άτομο φυσικά χαρίσματα, που σημαίνει να είναι από την φύση προικισμέν@ με ικανότητες. Να έχει Ικανότητες Νοητικές όπως ταλέντα, καλή κρίση, ικανότητα επίλυσης προβλημάτων ή κοινωνικές ικανότητες όπως ευγένεια.
Στην Αρχαιότητα κάποιος που είχε καλή κρίση και ήθος, μαζί με φυσική ευστροφία και ταλέντο θεωρούνταν ευφυής, ακόμα και αν δεν ήταν μαθηματικά έξυπνος.
Στην Νεοελληνική, στο σήμερα δηλαδή, ευφυής σημαίνει κυρίως κάποιος να είναι έξυπνος να κατανοεί γρήγορα τα πράγματα, να είναι εύστροφος να βρίσκει γρήγορα λύσεις και χαρισματικός να έχει ικανότητα να επηρεάζει ή να εμπνέει τους άλλους. Η Ευφυΐα στο σήμερα είναι πιο εστιασμένη στο “νου” και στα ταλέντα. Τα στοιχεία του χαρακτήρα ενός ανθρώπου, στο σήμερα, δεν θεωρούνται αναγκαία για την ευφυΐα.
Άρα στην Αρχαιότητα μπαίνει Ο “Νους” + “Καρδιά” + “Ήθος” + “Φυσικά χαρίσματα”
Έτσι, στις μέρες αυτές που ζούμε, όταν λέμε τι είναι πραγματικά ευφυΐα, είναι σαν να θέτουμε το ερώτημα : Είναι η ευφυΐα μόνο θέμα του νου και της λογικής;
Είναι πραγματικά ένα μέτρο σκέψης, επίλυσης προβλημάτων και λογικών συλλογισμών;
Ή μήπως δεν χρειάζεται μόνο να σκέφτεσαι γρήγορα αλλά να νιώθεις και αληθινά;
Μήπως όταν συναντιούνται η Ενσυναίσθηση και η Αυτογνωσία μαζί, υφαίνουν το ύφασμα μια ανώτερης μορφής που λέγεται Σοφία; https://careandcasual.com/ti-einai-i-noisi-poia-einai-i-shesi-tis-me-to-sinaisthima/
Μήπως η Ευφυΐα κρύβεται καλύτερα στην ικανότητα να γνωρίζεις τον εαυτό σου και να αναγνωρίζεις και τα συναισθήματα του άλλου; Να συντονίζεσαι με την ανθρώπινη εμπειρία του άλλου. Να μπαίνεις έστω για λίγο στην θέση του άλλου και να καταλαβαίνεις τον πόνο και την αμφιβολία του.
Η Ουσία της ευφυΐας δεν περιορίζεται στην καρδιά ή στον “νου”. Αντίθετα, η μέγιστη μορφή ευφυΐας αναδύεται, όταν η λογική και η ενσυναίσθηση συνυπάρχουν αρμονικά. Αυτό είναι μια άποψη που συμμερίζονται πολλοί σύγχρονοι ψυχολόγοι και φιλόσοφοι. Ότι είναι συνδυασμός νου και καρδιάς.
Ο Daniel Goleman Ψυχολόγος, στο βιβλίο του “Emotional Intelligence Διάβασε περισσότερα υποστηρίζει ότι η συναισθηματική νοημοσύνη είναι εξίσου σημαντική με το IQ και την επιτυχία στην ζωή. Εξετάζει πως η Ενσυναίσθηση, η Αυτογνωσία και η Ρύθμιση συναισθημάτων επηρεάζουν διαπροσωπικές σχέσεις.
Μας λέει ότι: Τα συναισθήματά μας είναι ο Μέντοράς μας.
Είναι σαν να έχουμε ένα οδηγό που μας δείχνει πως,
Να προσαρμοζόμαστε σε κάθε περιβάλλον
Να αλληλοεπιδρούμε με τους άλλους
και να Χτίζουμε ουσιαστικές σχέσεις
Επίσης, ο Peter Singer Διάσημος φιλόσοφος στα έργα του, υποστηρίζει ότι η λογική και η συμπονετική σκέψη, πρέπει να συνυπάρχουν για να παίρνουμε σωστές αποφάσεις.
Τα συναισθήματα ως οδηγοί συμπεριφοράς
Τα συναισθήματα όπως έχουμε πει λειτουργούν σαν σύστημα σήμανσης:
- Σου δείχνουν τι νιώθεις εσύ και οι άλλοι
- Σε καθοδηγούν να προσαρμόσεις την συμπεριφορά σου
- Σε βοηθούν στην κοινωνική αποδοχή και στην διαχείριση σχέσεων
Για παράδειγμα,
Φαντάσου ότι βρίσκεσαι σε μια επαγγελματική συνάντηση και κάποιος λέει: “Η πρότασή σου δεν είναι ρεαλιστική, και μάλλον δεν καταλαβαίνεις πως λειτουργεί η αγορά”
Εκείνη την στιγμή θα νιώσεις ότι σε απορρίπτει ο άλλος και ίσως, νιώσεις απογοήτευση.
Αν αφήσεις το συναίσθημα να σε κυριεύσει, ίσως απαντήσεις παρορμητικά.
Αν όμως αναγνωρίσεις τι εσύ νιώθεις μέσα σου, “αισθάνομαι ότι δεν με σέβονται και υποτιμούν την δουλειά μου” Τότε το συναίσθημα σε κατευθύνει και γίνεται οδηγός να απαντήσεις με ψυχραιμία. Έτσι το συναίσθημα δεν σε μπερδεύει, αντίθετα, σου δίνει καθοδήγηση και σε βοηθά να δράσεις συνειδητά.
Ενσυναίσθηση και Αυτογνωσία στην Πράξη
Η Ενσυναίσθηση δεν είναι απλά κοινωνική δεξιότητα αλλά είναι στάση ζωής.
Παρατηρώντας τα συναισθήματα των άλλων, μπορούμε να προσαρμόσουμε την συμπεριφορά μας με σεβασμό και κατανόηση.
Για παράδειγμα,
Στον χώρο εργασίας η ενσυναίσθηση σε βοηθάει να παρατηρήσεις ένα συνάδελφο ο οποίος φαίνεται λυπημένος και αυτό, σε οδηγεί να τον υποστηρίξεις με τον τρόπο σου, όπως και να τον ενθαρρύνεις. Αυτή η συμπεριφορά χτίζει εμπιστοσύνη και ενισχύει ουσιαστική σχέση.
Με λίγα λόγια, Το συναίσθημα, είναι ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε αξιολογούμε και ανταποκρινόμαστε σε μια κατάσταση, ώστε να παραμείνουμε αποτελεσματικοί και να διατηρήσουμε την ψυχική μας ηρεμία και τις σχέσεις μας.
Είναι ένας κύκλος που επαναλαμβάνεται, δημιουργώντας Αυτογνωσία.
Λογική και Συναίσθημα όταν είναι σε αρμονία οδηγεί στην δημιουργικότητα
Η Νόηση επιτρέπει ανάλυση με λογική σκέψη και λήψη αποφάσεων.
Το συναίσθημα δίνει νόημα και προσανατολισμό, δείχνοντας τι είναι σημαντικό για εμάς και τους γύρω μας.
Όταν συνεργάζονται δημιουργείται ολιστική ευφυϊα : Διότι η γνώση, μας δίνει τα δεδομένα, η Λογική τα επεξεργάζεται και το συναίσθημα μας καθοδηγεί στο πως να τα εφαρμόσουμε με σεβασμό.
Για παράδειγμα,
Ένας γιατρός που πρέπει να ξεκινήσει σε έναν ασθενή χημειοθεραπείες, χρησιμοποιεί γνώση και λογική. Ξέρει την κατάσταση και επιλέγει πρωτόκολλο θεραπείας.
Η Γνώση λέει τι πρέπει να γίνει
Αν όμως παρατηρήσει τον φόβο και την αμηχανία του ασθεν@ ενεργοποιεί την ενσυναίσθησή του. Θα τον πλησιάσει διαφορετικά. Θα αφιερώσει χρόνο να του εξηγήσει και να δημιουργήσει για τον ασθενή ένα κλίμα ασφάλειας.
Η Ενσυναίσθηση λεει πως να γίνει με σεβασμό στον άνθρωπο.
Όλα μαζί δημιουργούν την απόλυτη ευφυΐα.
Η Ευφυΐα που ενώνει “νου” και καρδιά
Η μέγιστη ευφυϊα δεν είναι ψυχρά ορθολογιστική. Είναι η σύνθεση γνώσης, λογικής και συναισθήματος. Όταν αυτά τα τρία συνεργάζονται:
Ενισχύουμε την δημιουργικότητά μας, βρίσκοντας λύσεις πρακτικές και ουσιαστικές.
Κατανοούμε καλύτερα τον κόσμο και τους ανθρώπους γύρω μας.
Λαμβάνουμε αποφάσεις που είναι λογικές μα και ανθρώπινες.
Χτίζουμε σχέσεις εμπιστοσύνης και σεβασμού.
Η Ενσυναίσθηση είναι η γέφυρα που ενώνει την καρδιά με το μυαλό.
Ενώνει το “θέλω” με το “πρέπει”
Είναι η Ικανότητα να βλέπουμε, να κατανοούμε και να οδηγούμε τις αποφάσεις μας, με σεβασμό και αυθεντικότητα.
